Archive | orokorra

Gaztelugatxe Bizkaiko kostaldean dago kokatuta, Bermeo inguruan, hain zuzen ere. San Juan de Gaztelugatxe Bizkaiko kostako erakarpen turistikoetako bat da, izan ere, jende ugari hurbiltzen baita bertara paseo bat ematera eta baita eguna pasatzera ere.

Bermeoko udalerriaren ondoan kokatuta dagoen itsasertzeko muino harritsu bat da eta bertara, zubi bat zeharkatuz joan gaitezke. Mendixkaren gailurrean, ermita txiki bat aurki dezakegu. Bertara igotzeko eskailera batzuk igo behar dira, 237 eskailera, hain zuzen ere.

Gailurrean dagoen ermita, X. mendekoa da eta garai hartan, monasterio bat izan zen. Gaur egun, hainbat lapurreta eta sute jasan ondoren, erabat suntsituta dago.

Esaten dutenez, Bermeoko arrantza-ontziak, arrantzarako garaia iristen denean, San Juan ondotik igarotzen dira ontziarekin eta ermitari hiru buelta ematen dizkiote, horrela zaindariak babes ditzan eta arrantza oparoa izan dezaten. Bueltakoan, ekintza errepikatzen dute, zaindariari eskerrak emateko.

Azkenaldi honetan, euskaljakintzan munduko mirariei buruz hitz egin dugu eta, askotan gertatzen den legez, gutako askok kanpoko hainbat eraikin eta leku bertakoak baino hobeto ezagutzen ditugula garbi gelditu da. Hori gerta ez dadin, hain gertu dugun Gaztelugatxez mintzatzea otu zait, ea paraje zoragarri hau ezagutzen ez duzuenok bueltatxo bat ematera animatzen zareten. Gauzak horrela, joaten bazarete, bertako arauak jakitea komeni da:

• Ezin da aisiarako surik piztu.
• Bertan ezin da kanpatu.
• Landareak eta animaliak errespetatu egin behar dira (ezin dira landareak moztu eta animaliei ezin zaie minik egin).
• Urpean igeri egitea, botila nahiz birika hutsean, debekatuta dago.
• Arrantza egin daiteke baina kanaberaz bakarrik eta, betiere, uhartetik.

Bazkalostea eztitzen duen pastel bat, arratsalde erdian gosea asetzeko mokadu bat, afaldu baino lehen ogitarteko bat, lagunekin gosegarri bat mahaian eseri aurretik… Horiek izaten dira bihotza ausikitzen diguten kezkak eta horrelakoengatik erabaki izan ohi dugu, behin baino gehiagotan, dieta bat hastea. Urte osoan zehar tentazio gozoetan erori izanak errudun sentitzera eramaten gaitu. Nork ez du inoiz pentsatu: “Bihar bertan hasiko naiz.”

Gimnasioak eta elikaduran adituak izaten dira gune eta profesional bisitatuenak urte hasierako hilabete hauetan, izan ere, jende askok eguberrietan irabazitako kilo parea galtzeko asmoz egoten baita. Bestalde, argi dago pisua galtzea dieta orekatu eta kirola egitean oinarritzen dela.

Baina zer da dieta orekatu bat? Dieta orekatu bat gorputzari behar duen guztia ematea da. Edonola ere, argaltzeko kaloriak murriztu egin behar dira, lehenik eta behin, koipe saturatuak dituzten jakiak mugatuz. Dieta pertsonaren jardueren eta bizitza motaren menpe dago, beraz, erabat ezberdina izan daiteke batarentzat zein bestearentzat. Iraupena ere, jakina, ez da berdina denontzat.

Aditu gehienen ustez, ez da gomendagarria 3 edo 4 kilo baino gehiago argaltzea hilabeteko; beraz, inongo ergelkeriarik egiten hasi baino lehen, flakatu nahi izanez gero, elikadura aditu batengana joan zaitez eta ez hasi zure kabuz inoiz dieta bat egiten, zure OSASUNA ARRISKUAN JAR DEZAKEZU ETA!

Egia da dieta kontu hauetan, handik eta hemendik hamaika gauza entzuten dugula eta horietako asko (edo gehientsuenak), gainera, sinetsi egiten ditugula. Bada, amaitzeko, oso barneratuak ditugun hainbat SINESMEN FALTSU aipatuko ditut. On egin! 🙂

• Bazkarietan urak gizendu egiten du.
• Light diren janariek argaldu egiten dute.
• Frutak gizenarazi egiten du bazkalostean.

Greziar eta erromatar historialariek antzinateko zazpi monumentu adierazgarrienak aukeratu zituzten. Zerrenda hori gaurdaino iritsi da eta honako monumentuek osatzen dute: Gizako Piramide Handia , Alexandriako Itsasargia, Rodasko Kolosoa, Halikarnasoko Mausoleoaren Hilobia, Babiloniako Lorategi Esekiak, Efesoko Artemisaren Tenplua eta Olinpiako Zeusen Estatua.

Hauek guztiak, bat izan ezik, natura eta beste arazo batzuk zirela eta, suntsituta gelditu ziren. Gehienak K.a. VII eta III. mendeen artean sortu baziren ere, aipatzekoa da, oraindik zutik dirauen bakarra, Gizako Piramide Handia, K.a. 2750. urtekoa dela.

Egipto baxuan guztira 80 piramide dira eta lehenengoa Sakkarako piramidea da. Piramide hau Inhotep ospetsuak eginarazi zuen Djoser faraoiaren hilobia izateko helburuaz . Altuena, ordea, Keops faraoiaren agindupean eraiki zen. Keopsek eguzkia estaliko zuen eraikuntza bat nahi zuen. Gaur egun, 146,59 metroko altuera eta 230 metroko zabalera du. Piramide hau eraikitzeko ehun mila esklabo erabili zituzten hogei urteko lanean; baita 2.300.000 bloke kare-harri ere, bakoitza bi tona eta erdiko pisukoa. Lan honen handitasunaz ohartzeko, komeni da jakitea esklaboak blokeak eskuen indarrez eraman zituztela.

Edonola ere, gerta daiteke denbora gutxi barru, piramideak ez izatea zutik dirauten antzinako mirari bakarrak, artikulu honetan esaten denez, Europako zenbait estatuk Alexandriako Itsasargia berregin eta zaindu nahi baitute. Besteei dagokielarik, denborak esango du berriz ere ikusteko aukera izango dugun edo ez.